Bryta Ner betydelse

Ordet bryta ner används när något bryts ned fysiskt eller när någon känner sig överväldigad eller nedstämd. Det kan också referera till att förstöra eller försvaga något. Till exempel kan man säga att stressen började bryta ner honom för att beskriva att stressen påverkade honom negativt.

Exempel på användning

• Stress kan bryta ner din hälsa om du inte tar hand om dig själv.
• Det är viktigt att inte låta negativa tankar bryta ner ditt självförtroende.
• Att ständigt vara på helspänn kan bryta ner dina nerver på sikt.
• En dålig arbetsmiljö kan bryta ner teamets sammanhållning.
• Att inte få tillräckligt med sömn kan bryta ner din kropp och ditt immunförsvar.
• Det är viktigt att ha strategier för att hantera stress och inte låta den bryta ner dig.
• Relationer kan stärkas eller brytas ner beroende på hur vi kommunicerar med varandra.
• Att ständigt vara i konflikt med andra kan bryta ner din mentala hälsa.
• Det är viktigt att inte tillåta mobbning att bryta ner en persons självkänsla.
• Det är normalt att ibland känna sig nedstämd, men låt det inte bryta ner dig.

Synonymer

• nedbryta
• sönderdela
• rasera
• förstöra
• demolera

Antonymer

• bygga upp
• stärka
• inspirera
• uppmuntra

Etymologi

Ordet bryta ner består av två delar: bryta och ner. Ursprunget till ordet bryta kommer från fornnordiskans brytja, vilket betyder att dela eller klyva. Ner är en rikssvensk förkortning av ned. Sammantaget betyder bryta ner att förstöra, sönderdela eller destabilisera något.

cape • gemytlig • mist • avvikande • snyta • page • largo • audiens • agoni • kombo •